top of page
Docente van de cursus beter slapen is Helen van Driel. Zij is BIG geregistreerd  gz-psychologe en psychotherapeute. Vanaf 2006 heeft ze een psychotherapie praktijk, de Appel (www.psychotherapiepraktijkdeappel.nl). 
DSC08862.jpg
Waarom een cursus Beter Slapen?
In de loop van de jaren heeft Helen heel wat cliënten behandeld met angstklachten, burn-out, depressie en tinnitus. Als gevolg van die klachten kunnen mensen zich vaak moeilijk ontspannen en slapen zij slecht. Andersom is het ook zo dat als je langere tijd slecht slaapt, dat je meer kans hebt op het ontwikkelen van een angststoornis (waaronder PTSS), burn-out of depressie.Tinnitus patiënten kunnen slechter hun tinnitus verdragen als ze slecht slapen. De weg naar herstel van veel psychisch lijden is goed slapen. 

Data: zaterdag 14 en 21 januari 2023 van 10:00 tot 12:00.

Locatie: De Leefstijlkliniek, Wijnbrugstraat 389, 3011 XW Rotterdam.

Kosten: Met een verwijsbrief van de huisarts wordt de cursusvolledig vergoed door de zorgverzekeraar (maar houd rekening met het eigen risico). Indien je geen verwijsbrief hebt, kost de cursus 150 euro.

bottom of page